Une revisite du bagel traditionnel ! 2. Préparation Conseil de présentation : Déposer un pavé sur un bagel, ajouter quelques feuilles d’épinards frais, 3 tranches de tomates et 4 tranches de concombre. N’hésitez pas à accompagner votre bagel avec une laitue et des tomates. 3. Infos pratiques Bon appétit !
Archives mensuelles : novembre 2023
Comment avoir un visage plus ferme
Vous avez des rides mais avez peur de faire des injections de Botox ? Voici 5 alternatives qui sont aussi efficaces pour lisser votre visage : La LED thérapie consiste à mettre différentes couleurs qui ont chacune leur propre effet sur votre peau. Le traitement ne dure que quelques minutes. Par contre, vous n’êtes jamais …
Comment gérer le burn-out parental
Il s’agit d’un trouble de l’épuisement qui touche 5 % des parents. Les parents sont épuisés par leur rôle même si l’enfant n’est pas difficile ou malade. 2. Quels sont les symptômes du burn-out parental ? 3. Comment surmonter le burn-out parental ? Prenez soin de vous, de votre équilibre familial et surtout de votre …
Quiche carottes-courgettes
Une recette originale de quiche. 2. Préparation N’hésitez pas à accompagner votre quiche d’une laitue… 3. Infos pratiques Bon appétit !
Weekend à BARCELONE ?
Vous avez besoin de vous évader alors pourquoi pas un city trip à Barcelone ? Barcelone est la plus grande ville de la Catalogne et la deuxième ville d’Espagne. La ville a plus de 1,6 millions d’habitants. Les incontournables à visiter à Barcelone sont : La Sagrada Familia est une basilique dont la construction a …
Burger vegan
Avec cette recette, vous allez épater vos invités… 2. Préparation Conseil de présentation : Dans un pain à burger, mettre un peu de salade, le burger, 3 tranches de tomate. En ce qui concerne la sauce, à vous de choisir ! 3. Infos pratiques A servir avec des frites végans, un régal ! Bon appétit !
Comment gérer son stress dans la vie de tous les jours
Un rien et cela vous stresse ! Voici quelques astuces qui pourront vous aider à surmonter ce stress : Sachez que vous n’êtes pas seul(e) à redouter ce rendez-vous… En effet, 50 % des personnes ont peur de la douleur ou de la piqure chez le dentiste, d’une prise de sang, de ce que le …
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Comment booster l’imaginaire érotique
Voici quelques conseils pour une sexualité épanouie et qui vous ressemble : Pour développer son imaginaire érotique, il vaut mieux que le sexe nous procure des pensées positives et non une contrainte. Développer son imaginaire érotique est une invitation à une expérimentation dans la joie et pas une injonction. A vous de décider jusqu’où vous …
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Côtelettes d’agneau à la grecque
Une association de saveurs à vous mettre l’eau à la bouche ! 2. Préparation N’hésitez pas à accompagner ce plat d’une salade de concombre, radis et graines de grenade, le tout avec un morceau de baguette, un vrai régal ! 3. Infos pratiques Bon appétit !
Weekend à TOURNAI ?
Tournai est une ville située à l’ouest de la Belgique, près de la frontière française. Les incontournables à visiter à Tournai sont : Edifiée dans la première moitié du XIIe siècle, la cathédrale de Tournai se distingue par une nef romane d’une ampleur exceptionnelle, par la grande richesse sculpturale de ses chapiteaux et par un …