Besoin de vacances ? ISTANBUL ?

Istanbul est une grande ville turque à cheval entre l’Europe et l’Asie, séparée par le détroit du Bosphore. C’est une ville qui mélange l’ancien et le nouveau. Joyau des mille et une nuits, Istanbul vous charmera. Elle compte 15.660.000 habitants pour 5.461 km². Les incontournables à visiter à Istanbul sont : Le palais de Topkapi …

Comment optimiser vos petits espaces

Optimiser les petits espaces est tout un art quand on manque de place. Mais réaménager ses pièces de vie permet de gagner en espace et en rangement sans entreprendre de gros travaux. Avant de tout déplacer, il est important de prendre le temps de réfléchir à ce que vous souhaitez. Voici quelques conseils de recoins …

Exogaming : Et si les écrans étaient bons pour la santé ?

Les consoles de jeux à détection de mouvements telles que la Wii, la Switch, la Kinect (sur PC), combinent exercice physique et stimulations cognitives. Les effets de l’activité physique sur le bien-être ne font plus aucun doute. Les jeux de la Wii proposent énormément d’activités physiques telles que le basket, le tennis, la course, … …

Besoin de vacances ? ROSTOCK ?

Rostock se situe au nord de l’Allemagne. C’est la capitale économique et la plus grande ville du Mecklembourg–Poméranie-Occidentale. Elle est située à 13 kilomètres de la mer Baltique, sur l’estuaire de la rivière Warnow, en amont de la station balnéaire de Warnemünde qui constitue son avant-port. Elle compte 208.400 habitants pour 181,36 km². Les incontournables …

Comment vivre selon son cycle

Aligner son rythme de vie à son cycle menstruel permet de se sentir en phase avec son corps au quotidien. Il faut savoir que le début d’un nouveau cycle s’accompagne de changements hormonaux, physiques et émotionnels. Un cycle menstruel dure en moyenne 28 jours mais peut varier de 21 à 35 jours. Le cycle se …

Cassolettes de poisson avec sa purée de pommes de terre

Un repas délicieux, rapide et facile à faire. 2. Préparation Petit conseil : Décorer les cassolettes de poisson du reste des tomates en dés pour ajouter une touche de fraîcheur ! 3. Infos pratiques Bon appétit !