Besoin de vacances ? MONTREAL ?

Montréal est la principale métropole de la province de Québec. Elle est aussi la deuxième plus grande ville du Canada. Très cosmopolite, elle reste une des principales villes francophones du monde. Elle compte 1.762.949 habitants en 2021 pour une superficie de 498 km². Elle est divisée en 19 arrondissements. Les incontournables à visiter à Montréal …

Quel type de gazon choisir ?

Comme la plupart des bons moments passés en extérieur se passent sur le gazon, il est important de savoir lequel semer par rapport à la situation et à l’exposition de votre terrain. Les différents mélanges de graines sont : C’est généralement celui qu’on privilégie pour un effet bluffant. Il est composé de pâturin des prés, …

Comment booster votre santé

Et si, à quelques mois des vacances d’été, vous faisiez de votre santé votre priorité… Voici quelques conseils à suivre pour y arriver : Il est important de savoir que la consommation excessive de sucres peut avoir de lourdes conséquences sur votre santé. En effet, cela amène de la fatigue, du surpoids voire de l’obésité, …

Besoin de vacances ? LJUBLJANA ?

Ljubljana est la capitale et la plus grande ville de Slovénie. Elle est connue pour sa population étudiante et ses espaces verts. Plus grande ville du pays avec environ 280 000 habitants, elle est influencée tout au long de son histoire par différentes cultures du fait de sa position géographique charnière entre les cultures germanique, latine …

Comment fixer des habitudes saines dans votre quotidien

Généralement, il faut un minimum de 21 jours pour ancrer de nouvelles habitudes. Voici quelques conseils pour vous y aider : Il faut se demander pourquoi vous souhaitez changer vos habitudes. Pour ancrer une habitude dans votre quotidien, il est primordial de déterminer votre motivation. De même, il est super important de ne fixer qu’un …