L’Alpe d’Huez est surnommée l’Île au soleil : en effet, cette station se situe dans le massif des Grandes Rousses et profite de 300 jours de soleil par an. C’est parfait pour planifier ses vacances au ski sans craindre la météo. L’Alpe d’Huez a été désignée meilleure station de ski d’Europe en 2020 par l’European …
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Un repas simple et efficace pour le midi… 2. Préparation Avec un bout de baguette, c’est un régal ! 3. Infos pratiques Bon appétit !
Oubliez la douche de 2 minutes chrono et adoptez la nouvelle tendance, à savoir la everything shower… C’est un rituel de douche qu’on fait une fois par semaine et au cours duquel on se dorlote de la tête aux pieds. Il est important de savoir que ce rituel prend +/- 2 heures… Voici les différentes …
Le collagène est une protéine naturellement présente dans notre corps et toutes ses structures. Que ce soient sur la peau, les tendons, les ligaments et le cartilage, il contribue à élasticité et la fermeté de l’épiderme. A partir de l’âge de 25 ans, la quantité de collagène de notre organisme commence à diminuer. De même, …
Une recette mexicaine à partager en famille ou entre amis… 2. Préparation Conseil de présentation : Sortir les nachos du four, répartir le reste du maïs et des haricots rouges, les tomates cerises, les morceaux d’avocat, les tranches de jalapeños et décorer de coriandre fraîche. Petit conseil : Pour un plat plus épice, ajouter un …
Val Thorens, à 2 300 mètres d’altitude classée plus haute station de ski d’Europe, située dans le département de la Savoie, offre une vue grandiose sur des paysages de haute montagne à couper le souffle. Dans cette station phare du domaine skiable des 3 Vallées, dans la vallée des Belleville, la neige tient au sol …
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C’est un plat de la cuisine québécoise, délicieux mais bien gras ! 2. Préparation 3. Infos pratiques Bon appétit !
Manger sans restriction alimentaires, ni compter les calories, cela s’appelle l’alimentation intuitive. Voici les 10 principes de l’alimentation intuitive : Prenez soin de vous et de votre corps !
« J’ai pas confiance en moi ». Nous avons tous un jour posé ce constat. Le manque d’estime de soi est toujours bien présent dans notre société et surtout chez les femmes. Heureusement, il peut se reconstruire à tout âge. Il est montré que 73 % des jeunes filles de 10 à 14 ans affichent un manque …
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C’est un plat réconfortant et qui embaume toute la maison ! 2. Préparation 3. Infos pratiques Bon appétit !
