Besoin de vacances ? ROSTOCK ?

Rostock se situe au nord de l’Allemagne. C’est la capitale économique et la plus grande ville du Mecklembourg–Poméranie-Occidentale. Elle est située à 13 kilomètres de la mer Baltique, sur l’estuaire de la rivière Warnow, en amont de la station balnéaire de Warnemünde qui constitue son avant-port. Elle compte 208.400 habitants pour 181,36 km². Les incontournables …

Comment vivre selon son cycle

Aligner son rythme de vie à son cycle menstruel permet de se sentir en phase avec son corps au quotidien. Il faut savoir que le début d’un nouveau cycle s’accompagne de changements hormonaux, physiques et émotionnels. Un cycle menstruel dure en moyenne 28 jours mais peut varier de 21 à 35 jours. Le cycle se …

Cassolettes de poisson avec sa purée de pommes de terre

Un repas délicieux, rapide et facile à faire. 2. Préparation Petit conseil : Décorer les cassolettes de poisson du reste des tomates en dés pour ajouter une touche de fraîcheur ! 3. Infos pratiques Bon appétit !

Besoin de vacances ? BLED ?

Bled est une commune du nord-ouest de la Slovénie, située dans la région de Haute-Carniole, au pied des Alpes juliennes. Bled est la représentation du paradis. Une perle touristique connue dans le monde entier située à côté du Parc National du Triglav, qui figure parmi les nominés des sept nouvelles merveilles du monde. Bled se …

Comment faire face aux ruminations nocturnes

C’est souvent lorsque la lumière de la chambre s’éteint que vos pensées s’animent et c’est à ce moment-là que débutent les ruminations nocturnes… Vous vous retournez dans votre lit, vous tapotez votre oreiller, … mais rien n’y fait, vous n’arrivez pas à vous endormir. Pourquoi la nuit et pas la journée ? Tout simplement, parce …