A la suite d’une lésion cérébrale, certaines personnes perdent le contrôle de leur main qui devient étrangère. Il existe des solutions pour pouvoir vivre avec ce syndrome. 2. Quelles sont les zones atteintes ? 3. Quelles sont les solutions pour vivre avec ce syndrome ? Il n’existe malheureusement pas de traitement « miracle » pour les personnes …
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Soucis récurrents, ruminations, traumatismes… il y a des souvenirs qu’on préférerait oublier mais qui reviennent sans cesse en tête. Avec un peu d’entraînement, se forcer à oublier, c’est possible ! Voici quelques conseils pour y arriver : Même si c’est dur, vous devez vous remémorer ce souvenir dans les moindres détails. Répondez aux questions suivantes …
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Le jeûne intermittent est souvent pratiqué lorsqu’on veut perdre du poids… Le jeûne intermittent est un type de jeûne où la personne alterne périodes de privation et périodes d’alimentation normale. Il existe plusieurs variantes : Il s’agit bien entendu de manger moins et non pas de répartir différemment les prises alimentaires. Il convient également de manger …
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Le diabète est une maladie liée à un trouble de l’assimilation des glucides, avec une présence de sucre dans le sang et les urines. Il existe 3 types de diabète : 2. Quels sont les symptômes du diabète ? 3. Quels traitements ? L’insuline est l’une des hormones qui permettent la régulation du taux de …
La nature n’est pas seulement fascinante à observer, elle peut aussi s’avérer bénéfique pour notre santé. Le blues hivernal est une forme spécifique de dépression qui est liée au manque de lumière pendant les mois d’hiver. Qui dit dépression dit trouble de tout genre… Du stress aux insomnies, les fleurs, les arbres, les plantes et …
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Si jamais vous ne l’avez toujours pas remarqué, voici quelques signes qui ne trompent pas pour reconnaître un radin ! Le radin se rend toujours compte au dernier moment que, « Miiiiiince… » il a oublié son porte-monnaie. 2. Au resto, il refuse de partager l’addition Comme le radin regarde les prix avant de choisir son plat …
Moins connu que le Baby Blues, qui survient après la naissance, le Milk Blues touche les mamans qui commencent à sevrer leurs bébés après la période d’allaitement. Elles se sentent vides et tristes de ne plus allaiter. L’allaitement crée un lien physique et sentimental très fort entre vous et votre enfant. Après avoir passé de …
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Lorsque l’hiver est là, nous sommes nombreux à faire face à une forte baisse de régime… Nous ressentons une grande fatigue, un manque d’énergie et une baisse de moral et c’est naturelle en cette saison car les jours sont courts, il fait noir tôt, il fait froid dehors, … Voici quelques conseils pour s’en sortir …
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Le quotidien de tous a été bouleversé par la crise du Covid-19… Et plus particulièrement celui des jeunes. La dépression ne touche pas que les adultes, en juillet 2020, en pleine crise Covid-19, l’Unicef estimait que plus de 1,5 milliard d’enfants et de jeunes de moins de 18 ans souffraient de dépression dans le monde …
On sait tous qu’il faut surveiller son cholestérol car un taux trop élevé peut favoriser à long terme le risque d’infarctus ou d’AVC (Accident Vasculaire Cérébral). Qu’est-ce qu’un infarctus ? Selon le dictionnaire Robert, « Un infarctus est la destruction partielle du muscle cardiaque, due à l’obstruction d’une artère qui alimente le cœur en sang, et …
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