Pour les parents, ce n’est pas toujours facile de savoir si son enfant fait simplement sa crise d’adolescence ou s’il est réellement en souffrance et donc en crise.
On parle de crise d’adolescence ou plus couramment de « crise d’ado » pour désigner l’ensemble des troubles et comportements difficiles :
- Sautes d’humeur
- Attitudes de défi
- Opposition aux parents
qui surviennent parfois lors de cette période de transition entre enfance et âge adulte.
Il faut savoir que 4 ados sur 10 sont en souffrance réelle et ont des symptômes dépressifs.
Comment reconnaître un ado qui est vraiment mal dans sa peau :
- Il se met en danger en faisant une fugue ou en commettant des actes non réfléchis.
- Il s’abîme physiquement en se scarifiant et en se brûlant.
- Il consomme de plus en plus de tabac, d’alcool, de cannabis et d’écrans pour les jeux vidéos.
- Il développe des symptômes anorexiques ou boulimiques.
Comment faire pour l’aider :
- Il est conseillé vivement de consulter un psychologue ou un psychiatre spécialisé pour les ados afin de mettre en place une stratégie d’accompagnement du jeune avec sa famille.
- Il est important de savoir ce qui met l’ado dans cet état-là et agir en conséquence (Changer d’école si harcèlement voire déménager afin de recommencer une autre vie,…).
- Pour les parents, ne pas minimer ce que votre ado vit, être très à son écoute et passer énormément de temps avec lui afin qu’il reprenne doucement confiance en lui.
- Par contre, il est important pour les parents de continuer à fixer des limites à son ado, lui dire encore non, pas maintenant.
- L’ado a besoin de construire sa propre identité et son propre univers et pour y parvenir, il a besoin du soutien et des encouragements de ses parents.
Si malgré tout ces conseils, votre ado ne va pas mieux, il est parfois nécessaire d’avoir une prise en charge dans un service psychiatrique.
Prenez soin de vous et de votre ado !