Oubliez la douche de 2 minutes chrono et adoptez la nouvelle tendance, à savoir la everything shower…
C’est un rituel de douche qu’on fait une fois par semaine et au cours duquel on se dorlote de la tête aux pieds.
Il est important de savoir que ce rituel prend +/- 2 heures…
Voici les différentes étapes de ce rituel :
- Avant la douche
- Se démaquiller avec une huile nettoyante pour éliminer le maquillage et les autres impuretés.
- Masser le cuir chevelu à l’aide d’un outil de massage ou vos doigts afin de faire tomber tous les cheveux morts.
- Utiliser le dry brushing à l’aide d’une brosse exfoliante afin de stimuler la circulation et d’éliminer les cellules mortes, ce qui rend la peau douce.
- Créer une ambiance relaxante en allumant quelques bougies et en mettant une playlist relaxante.
2. Pendant la douche
- Se laver avec un gel douche parfumé à la lavande, à la noix de coco, à la vanille, …
- Gommer le cuir chevelu à l’aide d’un gommage spécifique pour cela.
- Laver les cheveux avec un shampooing correspondant à votre type (cheveux secs, cheveux colorés, cheveux fins, …).
- Appliquer un masque capillaire à laisser jusqu’à la fin de la douche.
- Réaliser un gommage de corps à l’aide d’un produit gommant ou d’un gant exfoliant.
- Se raser avec une shaving bar (barre de rasage) crée une barrière entre la peau et la lame de rasoir.
3. Après la douche
- Appliquer un masque visage purifiant à l’argile et le laisser agir pendant les soins capillaires et corporels.
- Appliquer une mousse volumisante sur les racines afin de donner plus de volume aux cheveux.
- Utiliser une huile capillaire sur les pointes des cheveux encore humides permet des rendre moins secs et évite les frisottis.
- Profiter de prendre soin de soi pour vérifier que les seins et la peau ne présentent pas de bosses ou de taches suspectes.
- Terminer par un soin du visage en appliquant un sérum, une crème de jour ou nuit, une crème pour les yeux et un baume à lèvres nourrissant.
Après ce rituel, vous sortirez de la salle de bains plus fraîche et plus détendue que jamais…
Prenez soin de vous !