Le collagène est une protéine naturellement présente dans notre corps et toutes ses structures.
Que ce soient sur la peau, les tendons, les ligaments et le cartilage, il contribue à élasticité et la fermeté de l’épiderme.
A partir de l’âge de 25 ans, la quantité de collagène de notre organisme commence à diminuer.
De même, les rayons UV, une mauvaise alimentation, le tabac et l’alcool contribuent aussi à sa dégradation.
Alors, pour quoi utiliser du collagène ?
- En cas de fracture, le complément alimentaire à base de molécules de collagène ira fortifier la zone concernée.
- Pour fortifier les ongles et les cheveux (1 shot dans un verre d’eau le matin).
- Pour hydrater votre peau sous forme de crème.
- Pour des cils plus longs et plus forts (25 ml par jour le matin à jeun).
- Pour une peau plus fraîche et plus saine (10 gr dans le café du matin).
- Pour une peau plus ferme autour des yeux et moins de fines ridules (1 stick de poudre dans de l’eau le matin).
Le collagène est efficace dans beaucoup de situation mais n’est pas un produit miracle…
Prenez soin de vous !